Claudia Alba Jiménez

Durante años trabajé como preparadora física en baloncesto de alto rendimiento: fui la primera mujer en ocupar ese puesto en el baloncesto profesional. Con el tiempo empecé a buscar una forma de entender el deporte más centrada en la salud y el bienestar, y a llevar toda esa experiencia hacia el movimiento consciente. En ese camino me formé en Pilates con Polestar y descubrí una nueva manera de entender y trabajar el movimiento.

Soy graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (colegiada 60496), con un máster en Entrenamiento Deportivo, Actividad Física y Salud y una investigación doctoral sobre fatiga neuromuscular en jugadores de baloncesto de alto rendimiento. Mi punto fuerte es identificar la situación y las necesidades de cada persona, y adaptarme a ellas para ofrecerte el mejor entrenamiento posible.

En mis clases te esperan sesiones dinámicas y retadoras, siempre adaptadas a tus capacidades. Trabajamos con consciencia en el movimiento, buscando pequeños logros en cada sesión que ayuden a mantener la motivación y a ver el progreso.