Somos movimientoSomos un estudio de movimiento y nuestro objetivo es que te muevas más y mejor.
CLASES
Diseñamos clases grupales y entrenamiento personalizado para mejorar movilidad, fuerza y control corporal. Nos adaptamos a tu nivel y necesidades para que desarrolles todo el potencial de tu cuerpo.
ESTUDIO PILATES
Sesiones de Pilates Studio diseñadas a medida para reconciliarte con tu movimiento, aumentar tu vitalidad y mejorar tu calidad de vida.
ENTRENA CON PROPÓSITO
En Nepo, el entrenamiento no es solo físico: es una práctica de conexión contigo mismo. A través de rutinas funcionales, entrenamientos de fuerza, y sesiones personalizadas, cultivamos un cuerpo fuerte, ágil y consciente. Explora nuestros programas diseñados para todos los niveles, acompañados de profesionales que te guían paso a paso.
Resultados sostenibles
Clases personalizadas
Movilidad y coordinación
Fuerza e hipertrofia
Resistencia y metabolismo
ACTIVIDADES DE LA ESCUELA
Amplía tus conocimientos sobre movimiento con contenido educativo online y presencial impartido por expertos de talla internacional.
NEPO CAFÉ
Un espacio diseñado para desconectar y disfrutar de cafés y tés de orígenes únicos seleccionados entre los mejores productores del mundo.
BLOG
En nuestro blog podrás satisfacer tu curiosidad por aprender más sobre el movimiento y su impacto sobre la salud.
Tu estudio de movimiento en Pozuelo de Alarcón
Desde 2004 entrenamos a las personas de Pozuelo y alrededores. Aquí tienes Pilates en Pozuelo con todas las máquinas —Reformer, Cadillac, Chair y Barrel—, clases de Pilates Reformer en grupos reducidos, clases de fuerza en Pozuelo pensadas para construir una base que dure años, y fisioterapia integrada. La primera clase es gratuita: ven a conocernos.