Fisioterapia en Pozuelo:
Si tienes dolor o una lesión, en NEPO te atiende un equipo de fisioterapeutas que lleva trabajando en Pozuelo desde 2004. Partimos del ejercicio y de lo que hoy sabemos sobre el dolor. La idea es que entiendas qué te pasa y vuelvas a moverte cuanto antes, con un plan que puedas seguir por tu cuenta.
TRATAMIENTOS INTEGRALES
Te facilitamos información relevante sobre tu patología que te permitirá gestionar tu recuperación de forma más autónoma.
Fisioterapia contemporánea basada en evidencia científica
Tratamientos integrales basados en actividad física
Fomentamos tu autonomía para una recuperación completa
QUÉ TRATAMOS
Dolor agudo
Dolor crónico
Lesiones deportivas
Prevención de lesiones
Post-rehabilitación
Qué tratamos
Nuestra especialidad es el dolor de espalda y de cuello que se alarga semanas o meses. También atendemos:
- Dolor agudo, como una espalda que se bloquea o un tobillo torcido.
- Dolor lumbar y cervical persistente, cuando ya has probado varias cosas y ninguna termina de funcionar.
- Lesiones deportivas y la vuelta a correr, entrenar o competir.
- Recuperación después de una cirugía, cuando toca volver a moverse con normalidad.
Cómo es la primera sesión
Empieza con una conversación: qué te pasa, desde cuándo, qué has probado y qué te gustaría volver a hacer. Después vemos cómo te mueves y qué toleras hoy.
Con esa información te explicamos qué creemos que está pasando, con palabras que puedas usar, y acordamos un plan. Sabrás qué vamos a trabajar en las sesiones, qué te toca hacer en casa y cómo vamos a comprobar si funciona.
Si ya entrenas en NEPO, o quieres empezar, el fisioterapeuta ajusta tus clases con el resto del equipo para que no tengas que parar mientras te recuperas.
Si no tienes claro que necesites fisioterapia, tienes una consulta gratuita de hasta 15 minutos para decidirlo con nosotros.
Fisioterapia activa
El ejercicio está en el centro de lo que hacemos. En la mayoría de problemas de dolor musculoesquelético es la intervención con más respaldo, y además es lo que te llevas cuando terminas el tratamiento.
El dolor suele hacer que el cuerpo parezca más frágil de lo que es. Por eso recuperar movimiento empieza muchas veces por recuperar la confianza en él, y esa confianza se gana moviéndose.
Cada sesión te deja información y un plan para seguir por tu cuenta. Nuestro objetivo es que dejes de necesitarnos.
Preguntas frecuentes
¿Necesito que me derive un médico?
No. En España puedes ir directamente al fisioterapeuta. Si en la valoración vemos algo que debería revisar un médico, te lo decimos y te orientamos.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende de qué te pase y de cuánto tiempo lleve pasando. En la primera sesión te damos una estimación realista y la revisamos según avanzas. Preferimos pocas sesiones bien aprovechadas y que el resto del trabajo lo hagas tú.
¿Usáis masaje o aparatos?
El tratamiento se basa en el ejercicio y en que entiendas tu dolor. Si en un momento concreto una técnica manual puede ayudarte a moverte mejor, la usamos de forma puntual y siempre al servicio del ejercicio.
¿Puedo combinar la fisioterapia con las clases de NEPO?
Sí, y suele ser buena idea. El fisioterapeuta habla con el equipo de clases para que sigas entrenando con los ajustes que necesites.
¿Quién me va a atender?
Un fisioterapeuta del equipo de NEPO. Todos trabajamos con el mismo criterio y compartimos la información de cada caso, de modo que tu tratamiento se apoya en el equipo y en un sistema común.
¿Dónde estáis y cómo pido cita?
En la Avenida de Juan XXIII, 19, en Pozuelo de Alarcón. Tenemos parking privado gratuito. Para pedir cita, escríbenos por WhatsApp al 691 227 651.
¿Trabajáis con mutuas o seguros?
No trabajamos con mutuas. Si tu póliza incluye reembolso de gastos de fisioterapia, te damos la factura para que puedas solicitarlo.
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Te ayudaremos a que recuperes tu movimiento y calidad de vida.
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SALAS DE FISIOTERAPIA EN POZUELO
Diseñadas para crear un entorno de trabajo activo adaptado a tu estado físico. Contamos con equipamiento específico que te permitirá recuperar tu función eficazmente.
Tus fisioterapeutas, con nombre y apellidos
Saber quién te trata importa. En NEPO no te atiende «el fisio de turno»: te atiende un equipo con años de práctica clínica y especializado en devolverte el movimiento.
Juan Nieto
Fisioterapeuta · Fundador de NEPO · Country Manager de Polestar Education en España
Miriam Alonso
Fisioterapeuta · Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte · Atleta en dos Juegos Olímpicos