HIIT:
Movimiento Intenso

Clases de hiit

El HIIT es una metodología de entrenamiento de alta intensidad que te pone fuerte, aumenta tu capacidad cardiovascular y acelera tu metabolismo. Disfruta la sensación de quedarte sin aliento y de trabajo intenso en todos tus músculos.

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¿Por qué Hiit?
  • Consigue más en menos tiempo
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  • Con la seguridad de hacerlo bien
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  • Resultados probados para mejorar la salud
    Resultados probados para mejorar la salud
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

Practicantes de nivel intermedio y avanzado

BENEFICIOS
  • Mejora tu cardio
  • Más fuerza y resistencia
  • Quema montones de calorías
  • Libera la mente
EQUIPAMIENTO

Peso Corporal

INTENSIDAD

Alta

DURACIÓN

30'

AFORO

10 alumnos

ÁREAS DE TRABAJO
  • Movilidad0%
  • Coordinación0%
  • Fuerza0%
  • Cardio0%
  • Estabilidad0%
  • Equilibrio0%

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Swan

Swan

Acceso a todas las clases Máximo 12 personas 2 días/semana 115€/mes
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Monkey

Monkey

Acceso a todas las clases Máximo 12 personas 3 días/semana 135€/mes
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Cat

Cat

Acceso a todas las clases Máximo 12 personas 5 días/semana 165€/mes
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VENTAJAS
  • Clases personalizadas
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  • Horarios Flexibles
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  • Reserva y cancela vía APP
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  • Clases por niveles
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