Movimiento aplicado es nuestra forma de bajar el entrenamiento del estudio a tu deporte. Un ciclista no necesita el mismo trabajo que un corredor, pero ambos repiten un gesto miles de veces: nuestro trabajo es compensar esa repetición y convertir horas de estudio en vatios, ritmo o simplemente kilómetros sin dolor.
De momento aquí hablamos sobre todo de ciclismo y de cómo el Pilates encaja con el trabajo de intensidad. La categoría irá creciendo deporte a deporte, siempre desde lo que vemos en sala con deportistas reales de Pozuelo y alrededores.




