De Centro de Pilates a Estudio de Movimiento

Los inicios de NEPO como centro de pilates y movimiento se remontan a 2004 y si hay una constante en estos casi 20 años es nuestra capacidad de adaptarnos, reinventarnos y evolucionar como estudio de movimiento. Tenemos grabado a fuego que para dar lo mejor de nosotros mismos, tenemos que deshacernos de lo que ya no nos sirve y permitir espacio a nuevas ideas.

Una nueva forma de entender el Pilates

Empezamos como un centro de Pilates y no cabe duda que Pilates es nuestra base, parte de nuestra esencia y es algo de lo que estamos muy orgullosos. Pilates nos ayudó a entender el movimiento desde una perspectiva muy distinta, no aquella que está centrada en aspectos puramente físicos, sino una perspectiva mucho más global y profunda.

Pilates nos enseñó que practicar movimiento no va de acumular repeticiones inconscientes para tus músculos, sino de desarrollar nuestra capacidad innata de movernos de forma única, de adaptarnos al contexto en el que estamos y con una variabilidad infinita.

Pilates también nos enseñó a mirar dentro de nosotros. A reconocer los movimientos que producen sensaciones poco agradables y que nos indican que hay algo que debemos resolver. Nos enseñó a enfrentarnos a lo que da miedo, a lo que da vergüenza, a lo que hace sentirnos torpes y aprendimos que solo explorando esas sensaciones desagradables, podemos crecer como personas.

Nuestra evolución en el mundo del pilates y del movimiento

Y, aunque seguimos manteniendo esta esencia desde hace 20 años, no queda nada de la forma en la que enseñábamos y practicábamos movimiento. Muchas creencias se han ido para no volver y hemos abrazado nuevas formas de relacionarnos con el movimiento. Hemos incorporado nuevas ideas que nos ayudan a crecer y a hacer crecer a nuestros alumnos.

Hemos entendido que, por muy útil que resulte en ciertos contextos con ciertas personas, el método Pilates ocupa un territorio limitado dentro del interminable mapa del movimiento y que si queremos explorar más allá de sus fronteras, no queda otra que estar abiertos a nuevas maneras de practicar y entender el movimiento.

Estas ideas han ido perfilando nuestra identidad en los últimos 20 años, y estamos muy orgullosos de haber evolucionado desde nuestros orígenes como centro de Pilates hasta convertirnos en un Estudio de Movimiento.