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Movimiento NEPO

Nuevas clases online de Pilates y Movimiento ¡Muévete!

Por Miriam Alonso

Este verano ya no tienes excusa. En NEPO te animamos a mantenerte en forma con nuestras nuevas clases online de Pilates y Movimiento.

Es muy importante moverse cada día, incluso si nos da pereza. Ahora, gracias a nuestras nuevas clases online de Pilates y Movimiento, puedes conectarte desde cualquier rincón del planeta con los mejores profesionales del sector. No paramos ni en verano.

Cada semana subimos a nuestra plataforma nuevas clases con nuestros profesores: Ángela, Laura, Miriam y Juan. También podrás acceder a clases y mini-workouts, con nuestro profesor Jose.

Esta semana tenemos novedades en nuestra plataforma online: os proponemos unos eficaces ejercicios para movilizar las caderas. Además, en la clase de Miriam necesitaremos una silla y una pica. Trabajaremos la estabilidad. Si no tienes una pica en ese momento, no te preocupes: podrás utilizar cualquier utensilio con forma de palo que tengas por casa. Una fregona o una escoba te pueden servir.

Ahora puedes probar 14 días gratis de nuestras clases de Pilates y movimiento online sin compromiso

 

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Ahora puedes

¡Muévete mejor!

¡Muévete con NEPO!

#somosmovimiento